오른쪽 겨드랑이 밑 통증은 정말 다양한 원인으로 발생할 수 있고 가벼운 원인 부터 신경 문제 및 심장 폐 림프절 등 심각한 질환이 원인이 되는 경우도 있습니다. 결과적으로 심각할 수 있기 때문에 통증이 있으시면 병원부터 찾으시길 추천드립니다.
오른쪽 겨드랑이 밑 통증
생활습관 및 가벼운 원인 부터 의심이 되는 질환은 무엇이 있는지 살펴보겠습니다.
🔹 1. 생활습관 및 가벼운 원인
✅ 근육 긴장 및 피로
📌 잘못된 자세 & 근육 피로
- 원인:
- 장시간 한쪽으로 기울어진 자세(의자에 기대기, 한쪽으로 눕기)
- 무거운 가방을 한쪽 어깨로만 멜 경우
- 운동(팔굽혀펴기, 테니스, 골프) 후 근육 긴장
- 증상:
- 오른쪽 겨드랑이 밑이 뻐근하거나 찌릿한 느낌
- 팔을 들어 올리거나 움직일 때 통증 증가
- 해결 방법:
- 충분한 휴식 및 스트레칭
- 온찜질로 근육 이완
📌 늑간근(갈비뼈 사이 근육) 염좌
- 원인:
- 갑작스러운 기침, 재채기, 무거운 물건 들기
- 과격한 운동 후 늑간근 손상
- 증상:
- 숨을 깊이 들이마실 때 통증
- 옆구리를 눌렀을 때 아픔
- 해결 방법:
- 찜질(온찜질 또는 냉찜질)
- 통증이 지속되면 소염제 복용
🔹 2. 신경 및 근골격계 문제
✅ 늑간신경통(Intercostal Neuralgia)
- 원인: 늑간신경(갈비뼈 사이의 신경)이 눌리거나 손상
- 증상:
- 찌릿한 통증, 날카로운 느낌
- 가슴 또는 등까지 통증이 뻗어나감
- 특정 자세에서 통증 심해짐
- 해결 방법:
- 마사지 & 스트레칭
- 심한 경우 신경 치료 필요
✅ 근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome)
- 원인: 어깨, 등, 가슴 근육의 과사용으로 인해 근육과 근막(근육을 감싸는 막)이 긴장
- 증상:
- 눌렀을 때 아픈 특정 부위(통증 유발점, Trigger Point)가 있음
- 팔을 움직일 때 찌릿한 느낌
- 해결 방법:
- 스트레칭, 물리치료
- 마사지 및 온찜질
🔹 3. 림프절 및 감염 관련 원인
✅ 림프절염(Lymphadenitis)
- 원인: 세균 또는 바이러스 감염으로 인해 겨드랑이 림프절이 부음
- 증상:
- 겨드랑이 아래 멍울(혹)이 만져지고 통증
- 감기, 발열 등의 증상 동반 가능
- 해결 방법:
- 따뜻한 찜질
- 심한 경우 항생제 치료 필요
✅ 피부 감염(농양, 종기, 모낭염)
- 원인: 겨드랑이 모낭에 세균이 감염되어 염증 발생
- 증상:
- 붉고 부어오름
- 만졌을 때 통증
- 해결 방법:
- 항생제 연고 사용
- 심한 경우 병원 치료
🔹 4. 폐 및 호흡기 관련 원인
✅ 늑막염(Pleurisy)
- 원인: 폐를 감싸는 늑막에 염증 발생
- 증상:
- 깊이 숨을 들이마실 때 오른쪽 겨드랑이 밑 통증
- 기침, 호흡 곤란 동반 가능
- 해결 방법:
- 병원 진료 필요(폐 CT, X-ray 검사)
- 항생제 치료
✅ 폐렴 또는 폐 감염
- 원인: 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 폐에 염증
- 증상:
- 기침, 가래, 발열 동반
- 숨을 깊이 들이마시면 오른쪽 가슴과 겨드랑이 밑 통증
- 해결 방법:
- 병원 진료(항생제 치료)
🔹 5. 심장 및 혈관 관련 원인
✅ 협심증(Angina)
- 원인: 심장으로 가는 혈류가 부족하여 흉통 발생
- 증상:
- 가슴 중앙에서 시작해 겨드랑이까지 퍼지는 통증
- 왼쪽이 일반적이지만 드물게 오른쪽에서도 나타날 수 있음
- 숨이 차고 가슴이 답답한 느낌
- 해결 방법:
- 응급실 방문(심전도 검사 필요)
✅ 폐색전증(Pulmonary Embolism)
- 원인: 폐의 혈관이 혈전(피떡)으로 막힘
- 증상:
- 숨이 차고 기침, 가슴 통증 발생
- 오른쪽 겨드랑이 밑 통증이 갑자기 나타남
- 해결 방법:
- 즉시 병원 방문(CT 촬영 필요)
🔹 6. 가벼운 원인 vs 병원 방문이 필요한 경우
✅ 가벼운 원인(자가 치료 가능)
✔ 잘못된 자세 & 근육 피로
✔ 운동 후 근육통
✔ 감기 후 림프절 부음
✔ 피부 감염(경미한 종기)
🚨 즉시 병원 가야 하는 경우
❗ 찌르는 듯한 강한 통증이 지속됨
❗ 숨쉬기 힘들거나 호흡 곤란 발생
❗ 열, 기침, 가래가 심하게 동반됨
❗ 겨드랑이 아래 멍울이 커지고 통증이 지속됨
마침
지금까지 오른쪽 겨드랑이 밑 통증 원인을 자세히 알아 보았습니다. 바른 자세를 유지하는 것도 중요하겠고 고열이나 호흡 곤란 기침 등이 있으면 바로 병원에 방문하시는 것이 좋겠고 증상이 심해지거나 지속 되도 꼭 병원에서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.